紧张的工作节奏、巨大的竞争压力、频繁的交际应酬、越来越短的睡眠时间……这些都让都市白领在生活中极易暴躁和烦闷，火气越来越大。那么是否可以通过饮茶的方式来疏解压力和火气呢？下面我们介绍四种茶品，供大家参考。
艾蒿茶：出现浮肿尤其是脸部浮肿，会影响你事情的状态。在浮肿的日子里，对峙喝艾蒿茶，它有利尿解毒的成果，是消肿的佳品。特别提示：长期减肥体重没有明显下降的人们，不妨试喝一喝。
绿茶：是清热除烦，消食化积，利小便的排毒卫士。茶叶富含一种生物性物质--茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除体内自由基，对付保健强身和延缓衰老卓有成效。
普洱茶：普洱茶中的儿茶素具有润肠、降血脂、血糖，抗老化的成果，同时它还能抵抗游离基流动、抗氧化、抗流感病毒、排毒养颜。
菊花茶：可以抗辐射，是接触电子污染的办公室一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积贮的有害化学物和放射性物质有低抗、排除的成果。
